YOGA

Zeit zum Atmen, Bewegen und Träumen!

Yoga ist ein fester Bestandteil unseres Kindergartenalltags. Spielerisch und kindgerecht lernen die Kinder dabei, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und neue Energien zu tanken.

Mit einfachen Yogaübungen, kleinen Geschichten und Fantasiereisen entdecken die Kinder verschiedene Bewegungen und Haltungen. Dabei verwandeln sie sich in Tiere, Bäume oder Berge. So wird Yoga zu einem fröhlichen und kreativen Erlebnis.

Neben Bewegung spielen auch Atmung, Entspannung und Achtsamkeit eine wichtige Rolle. Die Kinder lernen, sich zu konzentrieren, ihren Körper besser zu spüren und nach aufregenden Momenten wieder zur Ruhe zu finden. 

Yoga stärkt das Körpergefühl, die Balance und die Beweglichkeit der Kinder. Gleichzeitig fördert es das Wohlbefinden, die innere Ruhe und das Miteinander in der Gruppe.

Für Kinder ist Yoga eine besondere Zeit im Kindergarten - eine Zeit zum Bewegen, Entspannen und Wohlfühlen.